loader

Huvud

Kosmetolog

Vacker ansiktshud: 8 hemligheter av snabb föryngring hemma

En gång i tiden såde kompetenta och listiga marknadsförare i våra utsatta kvinnliga sinnen tron ​​att endast dyra krämer kan göra vår hud vacker och ju dyrare grädden är, desto bättre blir effekten. Men vi tror fast på dessa stereotyper fram till i dag och varje gång hoppas vi att "den här kommer definitivt att hjälpa".

För inte så länge sedan genomfördes en serie avslöjande studier som visade att oavsett hur effektiv kremen är, på grund av innehållet i olika kemiska element, kan den inte tränga djupare in i huden än 15. Detta beror på att huden är kroppens naturliga barriär från yttre faktorer, och "vid ingången" blockerar den alla ämnen som den uppfattar som främmande. Följaktligen har effekten av "mirakelkrämer" bara en ytlig och tillfällig effekt på henne..

I allmänhet är detta faktum bara ytterligare en bekräftelse på att vacker hud inte kan uppnås med enbart krämer. Om du vill göra det perfekt måste du arbeta på det på ett komplext sätt: från insidan - för att påskynda metaboliska processer och förnyelse av epidermis, förbättra dess näring med användbara ämnen och syre och från utsidan - med ordentlig vård och naturlig kosmetika, som tillsammans med en inre attack, har en ytterligare effekt på epidermis och hjälper till att förbättra hans tillstånd.
De fördelaktiga substanserna som finns i sådana naturläkemedel eller hemläkemedel (utan olika kemiska element) uppfattas bättre av huden och tränger djupare in.

Vacker ansiktshud: hur man uppnår och när man kan förvänta sig resultat?

För att göra huden perfekt vacker och bli av med jämna rynkor behöver du bara 8 veckors aktivt inflytande på den från insidan och utsidan. Faktum är att perioden för dess fullständiga förnyelse varar exakt två månader. Därför, om du under den här tiden arbetar hårt för att förbättra dess tillstånd, kan produktionen vara helt ren, sammetslen och vacker hud. Hur uppnår jag och vad ska jag göra? - följ våra rekommendationer varje dag och snart kommer du att bli förvånad över din egen reflektion.

Vacker hud: arbetar från insidan

Ge upp dåliga vanor

Nikotin förstör kollagen- och elastinbutiker. Dessa proteiner är skelettet för vår hudens ungdom och skönhet, de är ansvariga för dess friskhet och elasticitet. Det är därför kvinnor som röker mycket tidigare möter de första tecknen på åldrande, i motsats till sina icke-rökare.
Dessutom, i rökprocessen, på grund av vasokonstriktion och långsam blodcirkulation, får huden inte användbara ämnen och dess "andning" förvärras. Som ett resultat får den gradvis en gråaktig eller gul nyans, som lite liknar det friska och strålande utseendet du strävar efter..

Alkohol, utöver att förstöra samma kollagen- och elastinfibrer, uttorkar också kroppen, vilket naturligt påverkar tillståndet: det tappar sin tidigare rodnad och hälsosamma färg, tidiga rynkor uppträder på grund av fuktobalans etc..

Förresten, om fuktbalans

Tillräcklig hydrering är nyckeln till vacker och ungdomlig hud. För att upprätthålla vattenbalansen måste du därför skriva ut minst 2-2,5 liter vatten dagligen. Det är vatten, inte te, juice eller kaffe - kroppen uppfattar allt detta som lätt mat..

Vacker hud. Hur man uppnår med näring

Ansikts tillstånd är svaret på vår näring. Om du äter bearbetade livsmedel, skräpmat, livsmedel, mättade fetter, konserveringsmedel och lätta kolhydrater, bör du inte bli förvånad över olika irritationer, utslag och en ohälsosam hudfärg..

Bättre att välja hälsosam mat. Så du kommer inte bara att dra åt din figur utan också synligt och mycket snabbt förbättra ditt hudtillstånd. Föredra att baka eller steka framför stekning - det gör bara maten rikare på smak, men det skadar inte huden eller kroppen. Lägg till frukt och grönsaker i din kost, men det är bättre att äta dem färska, för under värmebehandlingen tappar de flesta näringsämnen sina värdefulla egenskaper. Ät också torkad frukt och nötter när du längtar efter något ohälsosamt eller sött..

Vitaminer

Var noga med att konsumera vitaminer regelbundet. Antingen genom frukt och grönsaker eller som piller. Det är viktigt för vacker hud att konsumera vitamin C, E, A, D. De påskyndar metaboliska processer och deltar i kollagensyntes. Och detta, som nämnts ovan, är extremt viktigt för huden..

Gå mer

Spring, gå ut i naturen, gå i skogen. Det viktigaste är att du oftare befinner dig i den friska luften, så att, när du kommer in i kroppen, rinner så mycket syre som möjligt till hudens inre lager.

Besök en hudläkare

Huden är en spegel av vår kropp, och de flesta hudproblem uppstår från störningar i inre organ. Därför, om du lider av ständigt uppträdande remmar och irritationer, bör du gå till en hudläkare. Kanske är orsaken en felfunktion i tarmarna eller levern.

Massera ditt ansikte

Effektiviteten av massage i kosmetologi har bevisats av många studier. Denna procedur gör inte bara huden vackrare utan stramar den också, släpper ut rynkor, förbättrar dess färg märkbart etc. Massagen kan göras i alla åldrar - den är lika effektiv vid 17 och 57 år. Det enda är att massage inte kan göras om det finns irritationer, akne, utslag etc..

Vacker hud: hur man uppnår det snabbt - byt till naturlig kosmetika

Hemmakosmetika är bra eftersom de är 100% naturliga, dessutom bevisas effektiviteten av dessa recept genom erfarenheterna från historiens mest framstående skönheter, från Cleopatra till många offentliga personer i vår tid. Hemma kan du förbereda inte bara masker utan även krämer.

Det behövs inga exotiska ingredienser här, det viktigaste är att de är rikliga med användbara ämnen. Så, till exempel, för att förbereda en hemlagad ansiktskräm, måste du ta kosmetisk vaselin som bas och lägga till ingredienser som passar din hudtyp..

För masker används oftast vit eller äggula av ägg, lera eller stärkelse som huvudkomponent..

För torr hud, tillsätt eteriska oljor (mandel, druvkärnor, jojoba, oliv, kokos, etc.), honung, gräddfil, havregryn, örtteer, lera

För fet: citron, granatäpple, kefir och bröd, lera

För normalt: örtteer, jäst, äggvitor, honung, havssalt, lera

Kombinationshud ska behandlas enligt följande: på T-zonen, applicera produkter för fet hud, på kinderna - för torr.

Hur man gör ditt ansikte perfekt hemma

Ren, vacker hud med osynliga porer och en hälsosam färg är varje flickas dröm. För att uppnå detta måste du känna till några enkla regler för hur du gör ditt ansikte perfekt. För att göra detta är det viktigt att följa vissa kostprinciper och ta hand om dig själv ordentligt..

Tre regler för perfekt hud

Tillståndet på epidermis beror på påverkan av externa faktorer och hormonella förändringar.

För att uppnå en perfekt epidermis är det därför viktigt att följa tre regler:

  1. Rätt rengöring. Överhuden, som alla andra organ i människokroppen, kan självrena och regenerera. Men på grund av den ständiga exponeringen för aggressiva ämnen från utsidan, mekanisk skada och felaktig vård saktar dessa processer ner. Därför är det viktigt att regelbundet skala och tvätta med speciella rengöringsmedel;
  2. Näring. Det närande ansiktet har alltid en jämn och vacker färg, behöver ingen speciell kosmetika och tål perfekt temperaturförändringar. Det enklaste sättet att säkerställa detta är att använda rätt krämer;

Torr hudvård

  • Återfuktande. Om du vill göra den perfekta hudfärgen, utan intensiv hydrering, finns det helt enkelt ingenstans. Under utvecklingen, tillväxten och prestandan av vissa funktioner förlorar cellerna i epidermis snabbt den skördade fukten. På grund av detta blir huden torr, flagnande, självrengörande processer saktar ner och talgkörtlarnas arbete störs. Få människor vet det, men det är bristen på fukt som är den främsta anledningen till att akne och pormaskar uppträder..
  • Rengöring

    Ren hud är hälsosam, det här är det första du ska komma ihåg på vägen till ett perfekt ansikte.

    Rengöringsmedlet väljs beroende på typ av epidermis:

    • För ett ansiktsproblem rekommenderas produkter med antibakteriella och skyddande funktioner. De har en sårläkande effekt, kan snabbt lindra inflammation och rodnad och hjälper också till att torka färska finnar. Det tillgängliga verktyget, tjärtvål, har utmärkta recensioner. Genom sin effekt kommer det att ge odds för många specialutrustningar, inklusive premiumutrustning;
    • När du rengör torr hud är det viktigt att du inte torkar ut den. På grund av tvålens effekter blir den tunn och känslig och för tidiga åldrande tecken kan förekomma. Det är bättre att tvätta sådan epidermis med växtbaserade avkok, speciella skum, vätskor, termiskt vatten. Milda infusioner, såsom gurka eller citron, är perfekta;

    Torr hudvård

  • Den vanligaste typen är kombinationshud. Den kombinerar oljiga områden med förstorade porer (på näsens, pannans och hakans vingar) och torra områden på tinningarna och kinderna. För att rengöra sådan hud måste du använda milda produkter som har antimikrobiella men torkande egenskaper. Detta är rosenvatten, grönt te, svaveltjärntvål (i närvaro av akne och komedoner) etc..
  • Oljig hud. Extremt problematisk och svår att ta hand om. Till skillnad från den torra typen är en strikt balans mellan fukt och rengöring viktig för snabbt fet hud. Det är nödvändigt att frigöra det från lagret med val, utan att torka över ytan. Det enklaste och enklaste sättet är att tvätta ansiktet med örtinfusioner och ta bort smink med termiskt vatten..
  • Förutom tvätt inkluderar rengöringsprocessen periodisk skrubbning av epidermis. Peeling av hög kvalitet hjälper till att göra ditt ansikte helt rent och smidigt utan akne, grovhet och andra problem. Denna procedur tar bort döda celler från hudytan, rensar porerna, normaliserar blodcirkulationen och tar bort resterna av kosmetiska produkter..

    Supermjuk hudskrubba

    De flesta butikskrubbar kan göras enkelt hemma. För att göra detta behöver du en basolja (du kan välja vilken som helst som är tillgänglig, men det är bäst att vara kvar på kokosnöts- eller sheasmör) och hårda komponenter.

    Låt oss överväga vilka komponenter som kan användas för peeling:

      Havssalt. Idealisk hemmedicin för porrengöring av kombinations- och problemhud. Allergivänligt, men mycket slipande. Hjälper till att bli av med akneärr och märken, har en lätt ljuseffekt;

    Salt ansiktsskrubbar

  • Socker. Det löser sig snabbare än salt i vatten, så det rekommenderas att använda det för fet hud för att inte repa de redan känsliga områdena. Hjälper till att jämna ut färg, normalisera talgkörtlarnas arbete, göra överhuden mjuk och sammetslen vid beröring;
  • Kaffe. Masserar och rensar perfekt problematisk och mogen epidermis. Det har en stark antioxidant effekt, efter användning förblir lyfteffekten. Precis som salt kännetecknas det av hög nötningsförmåga och är absolut olösligt i vatten. Därför är det bättre att använda finmalt kaffe för skalning, som för en kaffemaskin..

    För att göra en prisvärd och effektiv skrubba måste du kombinera 10 gram av någon av de listade produkterna och lite olja (efter eget gottfinnande). Applicera blandningen på ett fuktigt ansikte, det är bättre att ånga det lite. Inom 5 minuter måste du aktivt gnugga huden längs massagelinjerna och skölj sedan blandningen med vatten. Applicera grädden efter skrubbning. Upprepa minst en gång per vecka.

    Video: Min dagliga ansiktsbehandling

    Näring och hydrering

    I detta skede är det viktigt att förstå att innan du gör ansiktshuden perfekt på utsidan måste du ta hand om de interna processerna i vävnaderna. För att säkerställa mättnad av celler med användbara ämnen måste du göra närande masker och använda krämer.

    Lermask för klar hud

    Vård väljs beroende på typ av epidermis. För att förenkla denna process har vi sammanställt en tabell för olika typer av epidermis med lämpliga procedurer..

    Hud typMaskerKrämer
    Oljig hudMasker med blå lera och honung hjälper till att normalisera talgkörtlarnas arbete. Lätta perfekt inflammation i fonderna, som inkluderar tea tree eterisk olja.Efter rengörings- och skötselprocedurer bör en lätt närande kräm appliceras på den. Det rekommenderas att köpa produkter med luftstruktur: skum, vätskor.
    TorrFör intensiv näring är en mask med naturlig yoghurt och banan lämplig. Det kommer inte bara att förbättra hydrering utan också mätta celler med vitaminer och mineralföreningar.För syftet med dess näring är det mest bekvämt att använda täta formuleringar. Produkter som innehåller hyaluronsyra i ingredienser prioriteras.
    KombineradHon behöver särskild vård, så det rekommenderas att göra masker åt henne av kaolin, mjölk eller örtavkok. För att minska urladdningen rekommenderas att torka ansiktet med gurklotion.För hennes näring kan du använda samma flytande krämer eller mousser som för fet.
    ProblematiskBehandlingar gjorda av honung, lerblandningar, äggvitor och jäst kan hjälpa till att minska inflammation och minska rodnad. För att rengöra porerna rekommenderas en mask av havregryn och kefir..För att ytterligare stärka epidermisfibrerna, liksom näring, är det viktigt att använda lätta fuktgivande kompositioner. Dessa kan vara serum eller mousses. Det är bättre att inte experimentera med tjocka krämer..
    VanligtDenna typ behöver inte specialiserad vård, det är viktigt att bara behålla hennes tillstånd. För detta används alla typer av frukt- och grönsaksprodukter, recept med leror och andra allmänna tonic-masker..Vilken kräm som helst med en näringsrik bas är lämplig. Under den varma årstiden är det bättre att prioritera fuktgivande produkter med vitamintillskott..

    Ett fungerande sätt att återställa din hud på en vecka:

    1. Tvätta ansiktet regelbundet med antibakteriell tvål, vilket eliminerar inflammation och lindrar rodnad;
    2. Varannan dag på morgonen, skrubba med mjuka slipmedel (med intensiv peeling - stort);
    3. Sluta använda kosmetika - låt huden andas. Istället för en klassisk foundation är det bättre att använda en vanlig kräm. Eller något tillgängligt smör;
    4. Skölj av grädden endast med de medel som är avsedda för detta. På morgonen är det bättre att helt enkelt torka överhuden med micellärt vatten eller en isbit;
    5. Gör rengöringsmasker med näringsrika ingredienser två gånger i veckan. Det bästa alternativet är lera med aloe eller honung;
    6. Utsätt inte ditt ansikte för aggressiva miljöpåverkan. Skydda ditt ansikte från vind, brännande sol och snö;
    7. Fokusera på färsk frukt och grönsaker i din kost, minimera mängden salt och rökt mat. Det är tillrådligt att helt utesluta söt, stekt och snabbmat från kosten.

    Smink

    Om du snarast behöver ordna dig själv och det fortfarande är långt ifrån rena porer och jämn färg, kan du använda kosmetika.

    Makeup för perfekt hud

    Steg-för-steg-instruktioner om hur man gör det perfekta ansiktet hemma med smink:

    1. Innan du applicerar foundation är det viktigt att återfukta epidermis med grädde eller foundation. Detta ger inte bara skydd för huden utan förenklar också distributionen av produkten avsevärt;
    2. För problemhud bör en korrigerare appliceras på alla röda och inflammerade områden. Det kommer att dölja finnar och mörka cirklar, liksom jämna ut hudtonen runt näsborrarna och på ögonlocken;
    3. Grunden bör appliceras med en svamp. Doppa ansiktet och halsen med lätta, hamrande rörelser. Detta döljer grovhet och torra områden och garanterar en naturlig färgfördelning. Detta kommer särskilt att hjälpa till att dölja problemhud;
    4. För naturlighet måste ansiktet ovala dekoreras med rodnad och pulver. De mest föredragna är produkter som innehåller mineralpartiklar - de absorberar överflödigt fett och täcker inte porerna;
    5. Applicera inte flera lager smink under några omständigheter. Om du behöver fixa fundamentet, använd termiskt vatten i en spray. Men du kan inte smörja det igen - det kommer omedelbart att reagera på detta utseende av subkutan vävnad och komedoner.

    Återigen uppmärksammar vi att denna metod är en nödsituation. Recensioner hävdar att endast med ett integrerat tillvägagångssätt kan du uppnå verkliga resultat på bokstavligen 7 dagar. Varje användning av toningsprodukter flyttar dig bort från drömmen om att bli ägare till det perfekta ansiktet.

    Hur man gör ansiktet helt rent. Hur du håller din hud ren och smidig

    Hur man gör ansiktet rent och perfekt slätt?

    Många tjejer och kvinnor vill lära sig att göra ansiktet rent och perfekt slätt. Varje kvinna tar hand om sitt utseende.

    För att göra ansiktet rent och ta hand om det måste du bestämma din hudtyp:

    För att göra ditt ansikte rent och smidigt måste du följa följande riktlinjer:

    1. Grundlig daglig vård och rengöring.
    2. Användningen av professionell kosmetika (de väljs strikt för din hudtyp).
    3. Näringen är balanserad, kosten innehåller livsmedel berikade med näringsämnen och vitaminer.
    4. Full vila på natten.
    5. Grundligt skydd mot svår frost och brännande sol.
    6. Utomhussport, kontrastduschar.

    Det är viktigt att du tar hand om din hud varje dag. Du måste ompröva din livsstil och kost.

    Hur man gör akne-fri och vit hud hemma?

    Persilja mask

    Det är ett utmärkt blekmedel som ger extra tonicitet. För att förbereda masken, pressa persiljajuice eller använd hela växten, inklusive rötter, löv, stjälkar.

    I förväg tvättas den noggrant, torkas och finkrossas. Den färdiga blandningen appliceras i ett tjockt lager över hela ansiktet. Exponeringstiden är 40 minuter. Därefter tvättas masken med varmt vatten..

    Tack vare denna vård blir hyen jämn. För det mest effektiva resultatet upprepas proceduren på morgonen och på kvällen varje dag..

    Persiljajuice är lämplig för toning av ansiktet. För detta krossas växten grundligt, filtreras och hälls i en liten behållare..

    Två gånger om dagen på morgonen och på kvällen är det nödvändigt att torka av huden med detta naturliga botemedel. Ansiktet är förrengört så att inga underlag eller sminkrester finns kvar på det.

    Du behöver inte filtrera blandningen. De är bra för att torka av hela ansiktet och dekolletén. Med regelbunden användning kan du göra ditt ansikte rent och fast.

    Gurka mask

    Ta bara färsk gurkajuice för att förbereda masken. Det har en utmärkt ljusande effekt, döljer fräknar, fräschar upp och gör huden föryngrad.

    Den färdiga massan appliceras på ansiktet med ett ganska tjockt lager. Exponeringstiden är högst 25 minuter. Produkten tvättas av med vatten vid rumstemperatur.

    Berry ansiktsblekning mask

    Hemma kan du göra näringsrika och blekande masker baserade på bär. De innehåller en enorm mängd organisk eller fruktsyra, som har hittat sin breda tillämpning inom kosmetologi..

    Med regelbunden användning kan du bleka ditt ansikte och göra det vackert.

    För att förbereda maskerna kan du ta olika bär - jordgubbar, vilda jordgubbar, svarta vinbär, hallon, körsbär, tranbär, viburnum. Fruktfrön kan finhackas och läggas till en kroppsskrubb.

    Hur man förbereder en närande och vitare mask:

      I den första versionen, för att förbereda masken, ta 100 gram olika bär, mjukna och pressa saften.

    Gaze är rikligt fuktad i den och appliceras på ansiktet i 15 minuter. Därefter kan du tvätta ansiktet med varmt vatten. 100 gram bär hackas noggrant tills en homogen konsistens bildas. Tillsätt en matsked honung (helst flytande) till den färdiga blandningen och applicera masken i 20 minuter.

    Tvättas av med rinnande vatten vid rumstemperatur.

    Sådana masker kan göras 2-3 gånger i veckan, men inte oftare, för att inte skada huden..

    Tre regler för perfekt hud

    Tillståndet på epidermis beror på påverkan av externa faktorer och hormonella förändringar.

    För att uppnå en perfekt epidermis är det därför viktigt att följa tre regler:

    1. Rätt rengöring
      . Överhuden, som alla andra organ i människokroppen, kan självrena och regenerera. Men på grund av den ständiga exponeringen för aggressiva ämnen från utsidan, mekanisk skada och felaktig vård saktar dessa processer ner. Därför är det viktigt att regelbundet skala och tvätta med speciella rengöringsmedel;
    2. Näring
      . Det närande ansiktet har alltid en jämn och vacker färg, behöver ingen speciell kosmetika och tål perfekt temperaturförändringar. Det enklaste sättet att säkerställa detta är att använda rätt krämer;

    Torr hudvård

  • Återfuktande
    . Om du vill göra den perfekta hudfärgen, utan intensiv hydrering, finns det helt enkelt ingenstans. Under utvecklingen, tillväxten och prestandan av vissa funktioner förlorar cellerna i epidermis snabbt den skördade fukten. På grund av detta blir huden torr, flagnande, självrengörande processer saktar ner och talgkörtlarnas arbete störs. Få människor vet det, men det är bristen på fukt som är den främsta anledningen till att akne och pormaskar uppträder..
  • Ren hud är hälsosam, det här är det första du ska komma ihåg på vägen till ett perfekt ansikte.

    Rengöringsmedlet väljs beroende på typ av epidermis:

  • För ett problemansikte
    produkter med antibakteriella och skyddande funktioner rekommenderas. De har en sårläkande effekt, kan snabbt lindra inflammation och rodnad och hjälper också till att torka färska finnar. Det tillgängliga verktyget, tjärtvål, har utmärkta recensioner. Genom sin effekt kommer det att ge odds för många specialutrustningar, inklusive premiumutrustning;
  • Vid rengöring av torr hud
    det är viktigt att inte torka ut det. På grund av tvålens effekter blir den tunn och känslig och för tidiga åldrande tecken kan förekomma. Det är bättre att tvätta sådan epidermis med växtbaserade avkok, speciella skum, vätskor, termiskt vatten. Milda infusioner, såsom gurka eller citron, är perfekta;

    Torr hudvård

  • Den vanligaste typen är kombinationshud
    . Den kombinerar oljiga områden med förstorade porer (på näsens, pannans och hakans vingar) och torra områden på tinningarna och kinderna. För att rengöra sådan hud måste du använda milda produkter som har antimikrobiella men torkande egenskaper. Detta är rosenvatten, grönt te, svaveltjärntvål (i närvaro av akne och komedoner) etc..
  • Oljig hud
    . Extremt problematisk och svår att ta hand om. Till skillnad från den torra typen är en strikt balans mellan fukt och rengöring viktig för snabbt fet hud. Det är nödvändigt att frigöra det från lagret med val, utan att torka över ytan. Det enklaste och enklaste sättet är att tvätta ansiktet med örtinfusioner och ta bort smink med termiskt vatten..

    Förutom tvätt inkluderar rengöringsprocessen periodisk skrubbning av epidermis. Peeling av hög kvalitet hjälper till att göra ditt ansikte helt rent och smidigt utan akne, grovhet och andra problem. Denna procedur tar bort döda celler från hudytan, rensar porerna, normaliserar blodcirkulationen och tar bort resterna av kosmetiska produkter..

    Några bud av vacker hud

    Det kanske säkraste sättet att bli ägare till slät hud är att leva en hälsosam livsstil. En bra bonus till denna regel kommer att vara en smal siffra. Inget kaffe eller starkt te åt dig. Vill du dricka? Drick juice, rent vatten eller örtte. Stekta, rökta och favoritchoklad måste elimineras. Men vad det skulle vara bra att bekanta sig med är en dubbelpanna. Som du kan se, inget komplicerat. Lägg till alla ovanstående positiva känslor, en daglig 8-timmars sömn, och du kommer garanterat att göra din hud ren och smidig, som en baby.

    Att rengöra huden regelbundet hemma är också viktigt. Naturligtvis har moderna kvinnor svårt att följa normerna för en hälsosam livsstil. De har ett hektiskt arbetsschema, daglig vård av familjen och en stor mängd kaffe druckit på en dag. Hur kan du leva en korrekt livsstil om du somnar långt efter midnatt och skurkens väckarklocka dyker upp över örat varje dag klockan 6 på morgonen?

    I en sådan situation kommer regelbunden hudvård att hjälpa. Nu börjar många kvinnor invända och säger att de helt enkelt inte kan avsätta en timme i veckan för en resa till en skönhetssalong. Men du behöver inte gå någonstans! Du kan också göra ditt ansikte smidigt hemma. Det viktigaste är att välja rätt sätt och inte vara lat att använda dem. Så du behöver:

      Dusch tvål

    Den viktigaste hjälpen för vår hud, eftersom det är gelén (eller mjölken, om kosmetologen rekommenderade det till dig) som rengör ansiktet från smuts som ackumulerats under dagen. Och detta är inte något annat sätt för kosmetiktillverkare att tjäna pengar på naiva kvinnor. Detta är en nödvändighet. Du anser inte att det är slöseri med att köpa tvål, eller hur? Så varför är gelén så missnöjd för dig? Dessutom är det han som effektivt tar bort smink från ditt ansikte..

    Förresten, om sminkborttagare

    Många är för oseriösa med denna process och tror att mascara tvättas helt av med vanlig tvål. Naturligtvis kan du tvätta bort kosmetika med tvål. Bara i vilket tillstånd kommer din hud att vara efter det? Tätt, torrt och bara skrikande: "Fukta mig!" Dessutom, efter flera veckors sådana tortyr, kommer ditt ansikte att likna ett äpple som glömts bort i en kylhylla - gulnat och skrynkligt. Därför, när du tvättar bort sminken igen, bör du inte nå tvål av vana. Byt ut det med en rengöringsgel som matchar din hudtyp eller en speciell rengöringsmjölk.

    Ett annat mirakel inom den kosmetiska industrin som hjälper till att anpassa hudens struktur i ansiktet. Torka av ansiktet med toner varje gång efter tvätt, och det återställer försiktigt syrabasbalansen i huden. Med andra ord, doftande vatten fräschar inte bara upp din hud utan tar också bort resterna av gelén för tvättning, som är känd för att innehålla tvättmedel. Varför behöver vi skum i ansiktet? Det verkar som om det inte finns något behov. Förresten, när du köper en tonic, glöm inte att titta på produktens sammansättning. För torr hud är en typ av toner lämplig, för fet hud en annan. Om du har akne i ansiktet, välj en alkoholbaserad toner. Det torkar utslag och återställer din hud till ett hälsosamt utseende.

    Tips för ett rent ansikte

    Naturlig skönhet kommer alltid att vara på mode. Men för att vara stolt över ditt ansikte och kropp och för att locka beundrande blickar måste du ständigt ta hand om din hud. Det finns en utbredd övertygelse bland kvinnor att skapa perfekt hud kan vara dyrt, och du måste klara dig för dyra salongbehandlingar. Men så är det inte alls. Det finns många sätt att få ett rent ansikte hemma, utan finnar, blåmärken, åldersfläckar och andra oegentligheter och defekter. Naturligtvis tar det mer än en dag, så du bör vara tålmodig med önskan att bli av med brister och erövra andra med din släta och känsliga hud. Idag kommer vi att bekanta oss med några metoder för att göra ditt ansikte helt rent, dessa tips är lämpliga för både kvinnor och män som tar hand om sig själva..

    Kontraindikationer

    Förfarandet med torrmassage är inte så säkert som det kan tyckas och har ett antal förbud. Det bör överges av människor som har:

    • öppna sår;
    • tunnad eller känslig hud
    • åderbråck;
    • mol, humant papillomvirus (HPV);
    • psoriasis, eksem eller annan inflammatorisk skada på dermis;
    • ökad kroppstemperatur

    Viktig! Under massagekursen är det också värt att ge upp besök i solarium och sol exponering. Även en liten dos ultravioletta strålar efter ingreppet kan orsaka svåra brännskador.

    Hur man uppnår klar hud?

    För att hålla din hud i ordning måste du komma ihåg tre viktiga regler:

    Därför kommer vi att dröja kvar på dessa punkter mer detaljerat och avslöja alla hemligheter för korrekt vård. Men först vill jag notera att många problem kan ligga inuti kroppen. Det är viktigt att eliminera de skadliga faktorer och vanor som kan hindra dig från att uppnå ett fantastiskt resultat, dessa inkluderar:

    • röka och dricka alkohol;
    • missbruk av solbad / eller solarium;
    • brist på sömn;
    • dålig / eller fel valt kosmetika;
    • ohälsosam kost / eller brist på vitaminer;
    • hormonella avbrott;
    • stress, ångest.

    När alla "interna" faktorer beaktas blir det mycket lättare att hantera brister på utsidan. Hur man skapar det perfekta ansiktet hemma, överväg de grundläggande reglerna.

    Ansiktsrengöring hemma

    Varje dag utsätts vår hud för föroreningar med damm, fett, kosmetika, så det är extremt viktigt att rengöra den. Om du vill se ett verkligt resultat måste rengöringsprocedurer göras två gånger om dagen - på morgonen och före sänggåendet, och du bör inte leta efter ursäkter för dig själv, som om du inte hade tid eller var trött.

    För rengöring, köp vårdprodukter baserat på din hudtyp: skum, geler, tonika, lotioner och krämer. När du tvättar ansiktet, lämna gelén eller skummet i ansiktet i några minuter så att smutsen avlägsnas lättare och utan rester. Du kan rengöra fet hud med speciella porösa svampar eller borstar..

    I slutet av tvätten, skölj ansiktet med kallt vatten eller torka med en isbit, dessa manipulationer hjälper till att stänga porerna och tona huden..

    Jämna ut hudtonen med kosmetika

    Det finns tillfällen när det inte finns tid att sova gott, kosmetologen har bråttom, men du måste se bra ut just nu. Vad ska man göra? Ta ut den kosmetiska väskan. Välvalda produkter i en duett med skickliga händer kan inte bara göra ansiktet slätt och känsligt utan också visuellt kasta bort ett par år. Så, låt oss börja.

    • Torka först av ansiktet med en isbit gjord av svart te (du kan ersätta det med valfritt örtavkok efter smak). Detta ger ansiktet en behaglig mörk hud och döljer små fläckar och akne. Efter det, låt bara huden torka..
    • Smörj därefter ansiktet med fuktkräm. Först hjälper det till att jämna ut alla ränder som finns kvar av din teisbit. För det andra förbereder en fuktighetskräm huden för ytterligare behandlingar. Om du känner att du har applicerat för mycket tar du bort överflödet med en pappershandduk.
    • Ta sedan en burk med foundation i dina händer. Se till att tonen matchar din hudton. För att göra detta, gnugga lite foundation på utsidan av din hand. Om en skarp övergång av toner inte syns, väljs grädden korrekt. Fortsätt med den faktiska sminken: applicera försiktigt ett tunt lager foundation på ansiktshuden och rör dig från mitten till kanterna. Kom ihåg att behandla nacken så att den inte ser ljusare eller mörkare ut än din huvudton..
    • Täck över små finnar, rynkor och andra hudfel med en concealer (ta en kosmetisk produkt som är lättare än din foundation).
    • Nu måste hela bilden (det vill säga ditt ansikte) pulveriseras. Använd en puff för detta och var inte alltför ivrig, annars kommer du istället för effekten av lätthet att få en gipsmask istället för ett ansikte.

    Det är här alla obligatoriska poäng slutar. Vill du måla skuggor? Varsågod. Känner du att den stora bilden saknar läppstift? Måla. Kom bara ihåg att ju mer smink du bär desto äldre kommer du att se ut. Så låt dig inte röra dig. När allt kommer omkring är naturlig skönhet inte bara en gåva från naturen utan också kvinnans noggranna dagliga arbete.

    Hur man gör ansiktet rent och smidigt med skrubb och skal

    För att ta bort epitelns döda lager, två gånger i veckan måste du rengöra ansiktet med produkter och slipande partiklar. Faktum är att olika bakterier lever säkert i de övre skikten, som matar på döda celler. För att ordna ditt ansikte behöver du inte köpa färdiga rör med en skrubb; du kan också göra ett exfolieringsmedel hemma från tillgängliga verktyg. Det finns trots allt många alternativ än att rengöra ansiktet..

    Den mest skonsamma typen av skalning är en skrubba baserad på fruktsyror. Här är några exempel.

    • Kiwi + banan. Dessa tropiska frukter innehåller mycket hudvänliga syror. Blanda bananmassa med hackad kiwimassa och applicera jämnt på ansiktet, vänta 10 minuter, tvätta.
    • Ananas + älskling. Ananas rengör huden perfekt och dess juice bryter lätt ner fett och gammalt cellrester. Endast färsk frukt är lämplig för detta recept, konserverad eller fryst fungerar inte. Och honungen i detta recept skapar ytterligare skydd och näring för klar hud. Häll de krossade ananasskivorna med två matskedar varm honung, om kompositionen är tunn, tillsätt en nypa havregryn. Applicera på huden med lätta rörelser och skölj av efter 10 minuter.
    • Naturligt kaffe + apelsin. Kaffe är en utmärkt antioxidant som hjälper huden att bli av med skadliga ämnen och förbättra tillståndet och hudfärgen. Den apelsinmassan bör blandas med en sked malt kaffe och tillsätt en sked honung för konsistens. Applicera försiktigt på huden och håll i 10-15 minuter.

    En mer radikal metod för hur man gör ett perfekt rent ansikte och avlägsnar föroreningar från porerna är att förbereda en läskskrubb, endast lämplig för ägare av fet / problemhud.

    Användningen av masker med aktivt kol är inte mindre effektiv för att rengöra ansiktet..

    • Blanda bakpulver med vatten (3: 1). Våta eller ånga huden innan du applicerar. fördela produkten över huden, särskilt uppmärksam på problemområden (kinder, näsa, panna). Massera huden i en cirkelrörelse. Skölj försiktigt med vatten och undvik ögonkontakt. Efter denna procedur torkas huden något, glöm inte att smörja den med grädde.

    Bridget Malcolm: oljor i vård och näring

    ”Varje morgon börjar jag med en vegansk proteinshake. Den här goda vanan har funnits i många år, säger kändis. "Jag tror att mat och dryck har en enorm inverkan på hur min hud ser ut.".

    Modellen följer strikt dricksregimen (dricker upp till 3-4 liter vatten per dag!) Och försöker äta mer ljusa, färska frukter och grönsaker varje dag. ”Jag ser till att komplettera min diet med näringsrik tång och omega-3-fettsyror, som ofta lagas i olivolja. Jag märkte att om min meny innehåller lite fett, lider hud, naglar och hår, ”erkände Bridget i en intervju med den australiska versionen av tidningen Vogue.

    Modellen använder också oljor vid hudvård. Till exempel sheasmör - det får huden att lysa "inifrån".

    Hur man gör ditt ansikte perfekt hemma

    Det finns ingen kvinna som inte tänker på hur man gör ansiktet perfekt hemma. Alla vill vara vackra och unga under en längre tid, att ha ett friskt och välskött ansikte. Var uppmärksam på din hud även när den ser bra ut.

    Hudvård

    Mäns ansiktshud är tätare och mer fuktad, mindre utsatt för ultraviolett strålning och atmosfäriska fenomen. För män räcker det att ha två kosmetika: ett rengöringsmedel (skum eller gel), samt aftershave toners. Kosmetologer rekommenderar att du använder dessa produkter varje morgon och kväll..

    Intressant. Unga män behöver inte en fuktighetskräm - deras talgkörtlar producerar aktivt fett, vilket skapar ett skyddande lager. I närvaro av akne, köp vårdgeler för problemhud, som inkluderar växtextrakt, syra och retinol.

    Att skydda kvinnors hud kräver mycket mer kostnad och ekonomiska investeringar när man köper dag- och nattkosmetika. På sommaren måste du använda en solskyddskräm. På vintern kan du inte göra utan en fet fuktighetskräm utan vatten.

    Hur man gör ditt ansikte perfekt hemma

    Huden hos ungdomar mellan 14 och 18 år är tillräcklig för att rengöra utan sulfater. För rengöring är det lämpligt att använda naturliga produkter och rengöringsgeler för barn. Under hösten-vintern lågsäsong tillhandahålls god vård av fuktgivare och näringsämnen utan tillsatser för vuxna. Akne kan behandlas två gånger om dagen med salicylsyra, varav en 2% lösning säljs på apotek.

    Hur man gör din hud vacker

    Du behöver inte besöka en salong för att hålla huden ren och smidig. Det finns många sätt att uppnå denna effekt hemma. De som vill ha perfekt hud bör säga adjö till rökning och alkoholkonsumtion. Mat bör inte innehålla färgämnen. Fisk- och äggrätter är användbara för att hålla huden i gott skick. Socker främjar å andra sidan åldrandet.

    Du kan göra din hud vacker med kosmetika. Huvudvillkoret när du använder köpta produkter är att inte överbelasta huden..

    Förutom att lagra droger fungerar folkmedicin som inte kräver några finansiella investeringar bra. Hemma ger de ett positivt resultat och spelar rollen som "ambulans".

    Hur man gör ansiktet hud vackert

    Ansiktsmasker

    Flera recept hjälper till att ta hand om ansiktet och förbättra hudens tillstånd:

    1. För att förbereda en äppelmask, gnugga äpplen fint, tillsätt 1 äggula och en liten mängd mjölk till dem. Koka upp, blandningen avlägsnas och appliceras på ansiktet i 5 minuter och tvättas sedan av.
    2. Jordgubbsblandningen appliceras i 20 minuter. För att göra detta knådas mogna bär genom att tillsätta eterisk olja till dem (du kan ta mandarin).
    3. För att förbereda äggula kompositionen behöver du 1 äggula, som måste blandas med riven morötter och ett äpple.
    4. Gurkajuice återfuktar väl och gör huden matt. De kan torka av ansiktet och skölja av efter torkning.

    De helande egenskaperna hos honung förbättrar också hudens tillstånd. Den appliceras på huden och masseras lätt med fingertopparna. Tvätta av efter fullständig absorption.

    Notera! Det resulterande ämnet blandas med en fuktighetskräm före användning, annars kommer det att försämras.

    En god effekt erhålls genom att förbereda ett avkok från unga björksidor. Det fungerar bra på torr hud. För att förbereda masken kokas bladen på låg värme i 2 timmar. Tillsätt sedan morot och citronsaft samt en liten mängd margarin. Ett märkbart resultat visas om fem dagar.

    Skrubba för rengöring

    Tillsammans med socker används andra fasta partiklar som en bas för skrubben: bordssalt, krossad druva- och aprikosfrön, kaffesump, salt, läsk, kaffe eller grädde efter bryggning. God rengöring erhålls som ett resultat av proceduren med äggskal (håller huden ungdomlig), jordnötter (valnötter eller pinjenötter) samt havregryn. Alla dessa ämnen bidrar till peeling.

    Skrubbar för att rengöra torr hud

    Hemskalning

    Innan du tar någon ansiktshud till ett nästan perfekt tillstånd hemma kan du genomföra en rengöringsprocedur med honung och kli från vete, havregryn som huvudprodukt..

    En av de mest tillgängliga metoderna för rengöring är en blandning av kefir och sur mjölk. Täck ansiktet rikligt med blandningen och låt torka. Därefter avlägsnas kompositionen och tvättas med kallt vatten..

    Perfekt hud på en vecka

    Det finns flera snabba metoder för att uppnå detta mål. Om du använder dem måste du spendera högst en halvtimme varje dag..

    Perfekt hud hemma

    För att sätta ditt ansikte i fullständig ordning behöver du om en vecka:

    1. Det första steget är rengöring. Om det finns pormaskar i ansiktet, ta en gel eller ansiktsvask. Om det är en tvållösning (endast en stor sked behövs), tillsätt sedan en halv tesked salt och samma mängd bakpulver till den. Ett bandage fuktat med väteperoxid torkas med den beredda kompositionen och appliceras på ansiktet. Efter 2-3 minuter tvättas rengöringsmedlet och ett snabbt resultat erhålls..
    2. Behandla de rengjorda porerna av fet hud med en blandning av jäst (1 msk. Sked) och 1 msk. sked peroxid. För torr hud, lägg till olivolja istället eller ersätt den med vegetabilisk olja. När det gäller densitet bör ämnet vara som gräddfil. Om du vill göra perfekt normal hud är det bättre att ta mjölk med en låg procentandel fett och lämna den på huden i 15 minuter. Dessa fonder gör underverk och motsvarar dyra i aktion..
    3. Varmkokt potatis med tillsats av gräddfil och vegetabilisk olja hjälper till att avlägsna svullnader under ögonen.
    4. Näring dina läppar med honung och smör. Balm kommer också att göra det. Efter 15 eller 20 minuter avslappnat tillstånd tvättas ansiktet med varmt och sedan kallt vatten. Det är att föredra att tvätta blandningen av torr hud med vatten utspätt med mjölk.

    Efter proceduren torkas ansiktet med is och en närande kräm appliceras. Fet hud bör tvättas med toner eller lotion.

    Viktig! Runt ögonen och runt munnen rekommenderas inte masken.

    Skum för tvätt

    Ett rengöringsskum för att tvätta i syfte att göra huden till en idealisk kvinna används på kvällen. Det frigör huden från smink. Det är bättre att ha en mjuk, naturlig tyghandduk. Huvudmedlet för att rengöra huden i tonåren är skum eller antiinflammatorisk gel..

    Babytvål används ofta för rengöring. Efter tvålning gnides händerna tills ett tjockt skum bildas, lämnas i ansiktet i 2-3 minuter och sköljs med vatten. I det här fallet måste du skydda dina ögon från att träffa den. På kvällen appliceras ett rengöringsmedel. Känslighet (torrhet och täthet) i huden kräver tvättning med mineral (utan gas) eller dricksvatten. Sköljning med kamilleinfusion blir en användbar vana..

    Rengörande skum rengör huden försiktigt

    Råd om kosmetologi

    Dermatologer och specialister inom kosmetikområdet uppmärksammar det faktum att unga kvinnor i åldern 25-30 utvecklar rynkor, huden blir torr. För att eliminera problemet räcker det med regelbunden vård som består i att återfukta huden. För kvinnor 35 år är kosmetiska serum mer användbara, vilket främjar elasticitet och fasthet, släta rynkor och missfärger åldersfläckar. Aktiva ämnen koncentreras i denna produkt, vilket gör dem mer effektiva. Du kan börja ordna ditt ansikte med hjälp av serum i alla åldrar, även efter 44 eller 45. Men du måste pausa mellan kurserna, som hålls högst två gånger om året.

    Erfarna specialister säger att ansiktet behöver massage. I avsaknad av tid rekommenderas att vända sig till möjligheterna till expressmassage. På bara en vecka tar han bort svullnad i ansiktet. För att använda den för att återställa hudens elasticitet är det nödvändigt att klappa ansiktet längs massagelinjerna med lätta fingertoppar. Förfarandet upprepas, utseendet på rodnad i ansiktet indikerar ett blodflöde till vävnaderna.

    På en anteckning. Kosmetologer försäkrar också att det är mycket viktigt att inte slösa tid: det är bättre att börja ta hand om det vid 20 års ålder. Sedan vid 32 och 36 kommer huden att behålla ungdomen och ett vackert utseende..

    Salongerna erbjuder en lista över olika tjänster, inklusive hårdvarumetoder för att korrigera ansiktshud, som perfekt kompletteras med hemvård. Endast med ett integrerat tillvägagångssätt kan du uppnå önskat resultat.

    12 personer som lyckades göra huden perfekt. Deras hemligheter kan vara användbara för dig också

    Killar, vi lägger vårt hjärta och själ i Bright Side. Tack för det,
    att du upptäcker denna skönhet. Tack för inspiration och gåshud.
    Gå med på Facebook och VKontakte

    För att få huden att se strålande ut räcker det ibland 1-2 botemedel och tålamod. Men oftare är inte kampen mot brister ett system som inkluderar rengöring, återfuktande, skydd och fläckbehandlingar mot akne, pigmentering eller torrhet. Reddit-användare delar sin dagliga rutin före och efter foton och ber om råd i SkincareAddiction-gruppen. Vi har samlat deras upptäckter i vårt urval, kanske kommer det att inspirera dig att inte ge upp, byta ut en av produkterna i din kosmetiska väska eller prova en annan sekvens av ansiktshudvårdsprocedurer.

    Bright Side är säker på att vacker hud är resultatet av våra ansträngningar, och du behöver inte spendera mycket pengar på att gå till en skönhetssalong. Här är berättelserna om människor som känner sig säkra på att gå ut utan grund, och det är helt deras kredit..

    Flickan har enligt henne alltid haft hudproblem och hon bestämde sig för att ändra vården på ett sådant sätt att man använde ett minimum av medel med maximal effekt. Här är de kosmetika hon bär:

    På morgonen:

    • fuktgivande rengöringsgelkräm;
    • solskyddsmedel SPF 50 PA+++.

    På kvällen:

    • Micellar vatten Garnier;
    • serum med niacinamid (10%) och zink (1%);
    • fuktighetsbevarande kräm.

    En gång i veckan: syraskalning (AHA 30% + BHA 2%).

    Skillnaden mellan dessa foton är 4 år, och från den dekorativa kosmetiken i flickans ansikte finns det bara mascara. Flickan säger att hon aldrig hade använt solskyddsmedel tidigare och började göra det för exakt 4 år sedan när bilden togs till vänster..

    På morgonen:

    • rengöringsgel för normal till fet hud (CeraVe);
    • fuktkräm med SPF 30;
    • serum med vitamin C och peptider (Silk Naturals).

    På kvällen:

    • rengöringsgel för normal till fet hud;
    • växelvis: 1: a kväll - tonic med AHA-syror (8%) från Silk Naturals, 2: a kväll - serum med retinol (30%) från MUAC;
    • återfuktar ansiktet med en olja som innehåller eterisk lavendelolja, nattljusolja (Midnight Recovery Concentrate av Kiehl's).

    Flickan tog det första fotot före början av komplex hudvård, det andra - efter 4 veckor. De senaste bilderna (längst ner på collaget) visar resultatet efter 12 veckor.

    På morgonen:

    • rengöringsgel för normal till fet hud (CeraVe);
    • fuktgivande lotion för normal till torr hud med SPF 25.

    På kvällen:

    • rengöringsgel för normal till fet hud;
    • gel "Differin" mot akne;
    • återfuktande nattlotion för normal till fet hud.

    Två gånger i veckan: ansiktsrengöring med druvkärnolja.

    Det första fotot togs den 12 mars, det andra den 4 juni och det tredje den 23 juni.

    På morgonen:

    • tvätt med zinkhaltig tvål utan doft, lanolin, parabener och andra irriterande ämnen (Vanicream Z-Bar);
    • växelvis: 1: a dagen - skivor mot akne med 2% salicylsyra (Stridex), 2: a dagen - tonic med 5% glykolsyra från Pixi. Sedan 1 dag vila för huden;
    • serum med vitamin C, med tillsats av vitamin E och ferulinsyra (tidlös);
    • lugnande ansiktsgel med aloe och propolis (Benton Aloe Propolis);
    • solskyddsmedel med aloextrakt SPF 50+ PA +++ (COSRX).

    På kvällen:

    • tvätt med zinkhaltig tvål Vanicream Z-Bar;
    • lugnande ansiktsgel med aloe och propolis (Benton Aloe Propolis);
    • återfuktande: ansiktskräm (Hada Labo) + 1 droppe niacinamid zinkserum (The Ordinary) + 4 droppar nyponfröolja.

    På bilden - framsteg inom hudvård om 4 månader.

    På morgonen:

    • micellärt vatten;
    • allergivänlig, alkoholfri, icke-komedogen tonic (Neutrogena);
    • fuktgivande lotion för normal till torr hud.

    På kvällen:

    • micellärt vatten;
    • allergivänliga, alkoholfria, icke-komedogena tonic;
    • akne botemedel med zink och niacinamid;
    • fuktgivande lotion för normal till torr hud.

    Resultatet av ett års experiment med hudvårdsprodukter.

    På morgonen:

    • tvätt med vanligt vatten;
    • akne lotion med 2% bensoylperoxid (på hakan);
    • baby fuktighetskräm (CeraVe).

    På kvällen:

    • rengöringsskum (Cetaphil);
    • för hakan - Differin gel;
    • fuktkräm från Nivea.

    Två gånger i veckan: Exfoliator med AHA- och BHA-syror.

    Tre gånger i veckan: anti-rynkbehandling för ögat och läppområdet.

    På morgonen:

    • ansiktsrengöringsgel (CeraVe);
    • Fuktkräm utan alkohol och oljor med SPF 35 (Neutrogena).

    På kvällen:

    • rengöringsgel för ansiktet;
    • växelvis: 1: a dagen - peeling med 2% BHA-syror (Paula's Choice), 2: a dagen - peeling med 10% AHA-syror (Alpha Skincare);
    • fuktighetskräm utan alkohol och oljor i kompositionen.

    En gång i veckan: mask med lera (Aztec Clay), oljerengöring.

    På morgonen:

    • tvätt med vanligt vatten;
    • fuktgivande lotion utan parfym;
    • fuktgivande gel för ansikte och kropp med SPF 50 PA +++ (Nivea).

    På kvällen:

    • smutsborttagningsdukar;
    • tvätta med ett rengöringsmedel (L'Oréal);
    • lotion med 10% glykolsyra;
    • grädde med 20% azelainsyra.

    2-3 gånger i veckan: maskapplicering i 20 minuter (efter rengöring).

    På morgonen:

    • icke-komedogent gel-skum för tvättning (Neutrogena);
    • icke-fet fuktighetskräm (CeraVe);
    • mjölk med skyddande faktor SPF PA +++ (Missha).

    På kvällen:

    • micellärt vatten för sminkborttagare (enkelt);
    • tvätta med varmt vatten;
    • akne skivor med 2% salicylsyra (Stridex);
    • icke-fet fuktighetskräm;
    • aknebehandling med bensoylperoxid (2,5%) för fläckapplikationer (Neutrogena Rapid Clear) och akne-fläckar - även spot-on (COSRX).

    Skillnaden mellan bilderna är 45 dagar. Flickan genomgick en hälsobehandling för huden och på 45 dagar efter att ha tagit piller uppträdde resultatet. Naturligtvis rekommenderar vi inte att använda något läkemedel utan en läkares rekommendation. Men kanske hennes exempel kommer att inspirera att vända sig till en hudläkare och lösa ett problem som har plågats i mer än ett år. Här är hennes dagliga rutiner under och efter behandlingen:

    Under behandlingen:

    • på morgonen - tvätta ansiktet, applicera en fuktgivande lotion (Cetaphil), en Absorbica-tablett (läkemedlet bekämpar akne som inte kan behandlas på annat sätt, minskar talgproduktionen);
    • på kvällen - sminkborttagning med ultramjuka våtservetter, tvätt med en fuktgivande rengörande krämgel, applicera en fuktgivande lotion, sedan ett hudskydd, peka mot ansiktet och läpparna (Aquaphor).

    Efter behandling:

    • på morgonen - tvättar, fuktar med lotion med SPF 30 (CeraVe);
    • på kvällen - sminkborttagning med ultramjuka våtservetter (Cetaphil), tvätt med en fuktgivande rengöringsgel, applicera en fuktgivande lotion.

    En gång i veckan: förskriven Tretinoin Cream 0,05%, som är utformad för att behandla akne och föryngra huden.

    Skillnaden mellan bilderna är två veckor. Flickan tror att den positiva effekten har uppnåtts tack vare tillsatsen av safflorolja till hudvårdsprodukter.

    Verktyg som används:

    • gel eller micellärt vatten för att rengöra huden;
    • akne skivor med salicylsyra (Stridex) eller bensoylperoxid;
    • fuktgivande ansiktskräm (Hada Labo);
    • då och då - ansiktsserum med honungsextrakt (Scinic);
    • masker: återställa natt- och filmmasker (Sulwhasoo);
    • fuktighetsbevarande kräm;
    • safflorolja;
    • vanlig vaselin.

    Enligt flickan som publicerade bilden går hon för första gången i sitt liv utan grund. Och i hennes ansikte finns det bara ögonbrynsläppstift, mascara och highlighter. Hon använder inte solskyddsmedel. Menar att huden är mjuk just på grund av att hon applicerar ögonkräm över hela ansiktet.

    På morgonen:

    • gel för tvätt- och sminkborttagare (Tarte);
    • ansiktsspray med aloe, örter och rosenvatten (Mario Badescu);
    • hyaluron kräm för området runt ögonen (hela ansiktet);
    • nyponolja (får huden att lysa).

    På kvällen:

    • Sminkborttagningsservetter (Neutrogena);
    • nypon olja;
    • fuktighetskräm utan parfym (Kiehl's).

    Flickan använder ansiktsmasker med några dagars mellanrum, enligt henne tar hon bara billiga och inte några specifika från stormarknaden.

    Hur hanterar du hudfel? Vilka fonder har gett resultat och vilka du aldrig riskerar att köpa igen?